7 vreemde dingen die uw risico op kanker verhogen (en 1 dat niet)

Vreemde verbindingen

We kennen allemaal de basisprincipes van het proberen om kanker te voorkomen: rook niet, smeer op de zonnebrandcrème. En u kunt een paar andere risicofactoren voor kanker vermijden door dingen te doen zoals het rood vlees overslaan, u laten vaccineren tegen HPV en indien mogelijk luchtvervuiling vermijden..

Maar sommige dingen die het risico op kanker bij mensen kunnen verhogen, krijgen veel minder aandacht. Het National Cancer Institute schat dat in 2018 1,7 miljoen mensen in de VS de diagnose kanker zullen krijgen en dat ongeveer 38 procent van de mensen in de VS tijdens hun leven kanker zal krijgen. Hier volgt een overzicht van zeven vreemde dingen die uw risico op kanker kunnen verhogen - plus één ding waar u zich waarschijnlijk geen zorgen over hoeft te maken.

Hete thee

Thee drinken klinkt misschien als een gezonde manier om met stress om te gaan, en het drinken van groene thee kan zelfs het risico op kanker verminderen. Maar laat je kopje wel eerst afkoelen. Het drinken van thee die extreem heet is, kan het risico op slokdarmkanker verhogen, volgens een onderzoek uit 2018 in China..

De studie omvatte ongeveer 450.000 mensen, en de onderzoekers ontdekten dat de mensen die zeiden dat ze gewoonlijk thee dronken die 'gloeiend heet' was en ook tabak rookten en overmatig alcohol dronken, een vijf keer groter risico op slokdarmkanker hadden dan mensen die geen van deze dingen deden. drie dingen. De extreme hitte van de thee kan de binnenkant van de slokdarm beschadigen, waardoor de schade door rook en alcohol toeneemt, aldus de onderzoekers..

Stil zitten

Een manier om het risico op kanker te verkleinen, is door in beweging te komen. Hogere niveaus van lichamelijke activiteit zijn gekoppeld aan een verminderd risico op enkele van de meest voorkomende kankers, waaronder long-, colon- en borstkanker. Een studie wees uit dat lichaamsbeweging het risico op het krijgen van kanker met 7 procent verlaagt. Het is niet precies duidelijk hoe lichaamsbeweging het risico op kanker bij mensen verlaagt, merkten de onderzoekers op.

Toch lijkt het erop dat veel mensen zich niet bewust zijn van het verband tussen lichaamsbeweging en een verminderd risico op kanker: uit een studie uit 2018 bleek dat slechts 3 procent van de ondervraagde Amerikaanse volwassenen die risicovermindering als een van de voordelen van lichaamsbeweging noemde. Het vergroten van het publieke bewustzijn van de link zou een doel kunnen zijn van inspanningen op het gebied van de volksgezondheid om het aantal kankergevallen te verminderen, aldus de onderzoekers.

Groot zijn

Langere mensen hebben meer kans op kanker dan kleinere mensen. Uit een onderzoek uit 2018 bleek dat voor elke extra 10 centimeter (4 inch) lengte het risico op kanker met 10 procent toeneemt. Wetenschappers ontdekten het verband tussen lengte en kanker in de jaren vijftig, aldus de onderzoekers, en hoewel het niet precies duidelijk is hoe groter zijn het kankerrisico van een persoon kan beïnvloeden, kan het simpele feit zijn dat langere mensen meer cellen in hun lichaam hebben en dus meer. cellen die kanker kunnen worden, aldus de onderzoekers.

Een eerdere studie vond een toename van 13 procent in het risico van kanker bij postmenopauzale vrouwen met elke extra 10 cm lengte. En, interessant genoeg, vond een onderzoek uit 2016 een verband tussen langere benen en het risico op darmkanker bij mensen. Het kan zijn dat het niveau van groeifactoren in het lichaam een ​​rol speelt in de link, aldus de onderzoekers van de studie naar darmkanker.

Rook van de grill

Zomercookouts zijn niet zo onschuldig als ze er misschien uitzien. Mensen die dicht bij een grill zitten, kunnen via hun huid een verhoogde hoeveelheid chemicaliën, polycyclische aromatische koolwaterstoffen (PAK's) genaamd, absorberen, zo blijkt uit een studie uit 2018. Die chemicaliën komen vrij bij het verbranden van hout of houtskool en staan ​​bekend als kankerverwekkende of kankerverwekkende stoffen.

De onderzoekers merkten op dat het niveau van PAK's dat mensen via hun huid opnemen, lager was dan het niveau waaraan ze werden blootgesteld door het eten van gegrild vlees. Maar toch namen mensen via hun huid hogere niveaus van PAK's op dan door de rook in te ademen. Het kan een beetje helpen om je te verdoezelen tijdens het grillen, concludeerden de onderzoekers. Kleding van mensen kan op korte termijn het niveau van PAK's dat door de huid wordt opgenomen, verlagen.

Borstimplantaten

Vrouwen met een bepaald type borstimplantaat kunnen een verhoogd risico lopen op een zeldzaam type lymfoom genaamd anaplastisch grootcellig lymfoom (ALCL), zo blijkt uit een studie uit 2018. Dit type kanker is geen borstkanker; lymfomen zijn kankers die ontstaan ​​uit de cellen van het immuunsysteem. Onder de vrouwen in de studie liepen degenen die borstimplantaten hadden die een textuur hadden in plaats van een glad oppervlak, een hoger risico op ALCL, aldus de onderzoekers..

Toch is het algemene risico op deze kanker, zelfs bij vrouwen met implantaten, erg laag. De onderzoekers berekenden dat van elke 7.000 vrouwen die borstimplantaten krijgen, er 1 ALCL in de borst zal ontwikkelen tegen de tijd dat ze 75 is. Hoewel de reden voor het verband niet helemaal duidelijk is, is het mogelijk dat de implantaten een verhoogde ontsteking veroorzaken. in het borstweefsel, wat na verloop van tijd tot kanker zou kunnen leiden, aldus de onderzoekers.

Alcohol

Een glas heffen en toasten op een goede gezondheid is misschien geen goed idee. Onderzoekers schatten dat 5 procent van de jaarlijkse nieuwe kankergevallen wereldwijd en 6 procent van de jaarlijkse sterfgevallen door kanker rechtstreeks te wijten zijn aan het drinken van alcohol, volgens een verklaring uit 2018 van de groep van kankerartsen, de American Society of Clinical Oncology. Alcohol is gekoppeld aan een verhoogd risico op borst-, colorectale, slokdarm- en leverkanker, evenals kankers in de mond en keel. En hoewel zwaarder drinken over het algemeen verband houdt met een hoger risico op kanker, toont onderzoek aan dat het drinken van zelfs lichte of matige hoeveelheden alcohol het risico op kanker bij mensen kan verhogen..

Onderzoekers hebben onlangs bewijs gevonden dat een idee ondersteunt voor hoe alcohol bijdraagt ​​aan het risico op kanker. Een studie uit 2018 bij muizen wees uit dat bij de afbraak van alcohol in het lichaam een ​​chemische stof kan vrijkomen die het DNA van de stamcellen van het bloed beschadigt, wat kan leiden tot kanker.

Te veel gewicht

Een hoger lichaamsgewicht kan het risico op meer dan een dozijn soorten kanker verhogen, zo blijkt uit een studie uit 2017. Mensen in de studie met overgewicht of obesitas hadden bijna het dubbele risico op kanker van de slokdarm, maag, lever en nieren vergeleken met mensen met een normaal gewicht..

Mensen met overgewicht of obesitas kunnen hogere ontstekingsniveaus hebben, waardoor hun risico op kanker toeneemt, aldus het rapport. Of, hogere niveaus van hormonen die verband houden met celgroei, kunnen achter het verhoogde risico staan, aldus de onderzoekers.

Uit een onderzoek uit 2017 bleek dat mensen die een gezonde levensstijl hadden, inclusief een lager lichaamsgewicht, een lager risico op kanker hadden dan mensen met een minder gezonde levensstijl..

1 ding dat waarschijnlijk geen kanker veroorzaakt

Toch, als het lijkt alsof je overal waar je komt iets vindt dat kanker kan veroorzaken, neem dan troost: onderzoek suggereert dat er geen verband is tussen de elektromagnetische signalen van mobiele telefoons en het risico van kanker bij mensen..

In een 10-jarige studie die in 2018 werd gepubliceerd, keken onderzoekers naar de effecten van zeer hoge niveaus van radiofrequente straling op het aantal kankergevallen bij laboratoriumratten. Ze concludeerden dat er geen bewijs is dat de niveaus van radiofrequente straling waaraan mensen worden blootgesteld wanneer ze mobiele telefoons gebruiken, schadelijk zijn voor de menselijke gezondheid..