Vlad Krasen
0 
4666
991
Lang werd gedacht dat buikvet bijzonder slecht is voor je hart, maar nu voegt een nieuwe studie meer bewijs toe aan het idee dat het ook slecht kan zijn voor je hersenen..
Uit het onderzoek, uit het Verenigd Koninkrijk, bleek dat mensen met obesitas en een hoge taille-tot-heupverhouding (een maat voor buikvet) gemiddeld iets lagere hersenvolumes hadden in vergelijking met mensen met een gezond gewicht. Specifiek, buikvet werd in verband gebracht met lagere hoeveelheden grijze stof, het hersenweefsel dat zenuwcellen bevat.
"Ons onderzoek keek naar een grote groep mensen en ontdekte dat obesitas, met name rond het midden, mogelijk verband houdt met hersenkrimp.,” hoofdonderzoeksauteur Mark Hamer, een professor aan de School of Sport, Exercise and Health Sciences van Loughborough University in Leicestershire, Engeland, zei in een verklaring.
Een lager hersenvolume of hersenkrimp is in verband gebracht met een verhoogd risico op geheugenverlies en dementie. [10 dingen die je niet wist over de hersenen]
De nieuwe bevindingen, die vandaag (9 januari) in het tijdschrift Neurology zijn gepubliceerd, suggereren dat de combinatie van obesitas (gemeten aan de hand van de body mass index of BMI) en een hoge taille-tot-heupverhouding een risicofactor kan zijn voor hersenkrimp. , zeiden de onderzoekers.
De studie vond echter alleen een verband tussen buikvet en een lager hersenvolume, en kan niet bewijzen dat het dragen van meer vet rond de taille daadwerkelijk hersenkrimp veroorzaakt. Het kan zijn dat mensen met een lager volume grijze stof in bepaalde hersengebieden een hoger risico lopen op obesitas. Toekomstige studies zijn nodig om de redenen voor de link te achterhalen.
Gevaarlijk vet
Buikvet, ook wel visceraal vet genoemd, is vet dat diep in de buikholte is opgeslagen. Het is gebonden aan grotere gezondheidsrisico's dan onderhuids vet, of vet dat net onder de huid wordt opgeslagen. Eerdere studies hebben visceraal vet in verband gebracht met een hoger risico op hartaandoeningen (inclusief hartaanval en beroerte), diabetes type 2, hoge bloeddruk en vroegtijdig overlijden, volgens de Mayo Clinic.
Sommige eerdere onderzoeken hebben ook een verband gevonden tussen visceraal vet of een hoge taille-heupverhouding en een lager hersenvolume, maar deze onderzoeken waren meestal klein en keken niet naar het gecombineerde effect van BMI en taille-tot-heupverhouding..
In de nieuwe studie analyseerden de onderzoekers informatie van meer dan 9.600 mensen die in het Verenigd Koninkrijk woonden, met een gemiddelde leeftijd van 55 jaar. Deelnemers lieten hun BMI en taille-tot-heup-ratio meten en ondergingen een MRI om hun hersenvolume te bepalen..
Uit de studie bleek dat mensen met zowel een hoge BMI als een hoge taille-heupverhouding het laagste hersenvolume hadden, vergeleken met mensen met alleen een hoge BMI (maar geen hoge taille-tot-heupverhouding) en mensen met een gezonde gewicht.
In het bijzonder hadden mensen met zowel een hoge BMI als een hoge taille-tot-heupverhouding een gemiddeld grijs-stofvolume van 786 kubieke centimeter, vergeleken met 793 kubieke centimeter voor mensen met een hoge BMI maar geen hoge taille-tot-heupverhouding; en 798 kubieke centimeter voor mensen met een gezond gewicht.
De bevindingen bleven zelfs bestaan nadat onderzoekers rekening hielden met andere factoren die het hersenvolume kunnen beïnvloeden, waaronder leeftijd, roken en hoge bloeddruk.
Hoewel de studie niet keek naar mogelijke mechanismen die visceraal vet en hersenkrimp koppelen, is een hypothese dat dit type vet wordt verondersteld ontstekingsstoffen te produceren die mogelijk een rol spelen bij hersenatrofie, aldus de onderzoekers..
Dr. Gayatri Devi, een neuroloog in het Lenox Hill Hospital in New York, die niet bij de studie betrokken was, was het met de bevindingen eens. "Het krimpen van grijze stof in de hersenen ... lijkt verband te houden met obesitas en met toegenomen visceraal vet,” ze zei.
"Dit alles toont aan dat een goede algemene gezondheid erg belangrijk is voor een goede gezondheid van de hersenen", vertelde Devi .
Een beperking van het onderzoek is dat mensen die ermee instemden deel te nemen aan het onderzoek, meestal gezonder waren dan mensen die niet wilden deelnemen, dus de resultaten zijn mogelijk niet van toepassing op de algemene bevolking als geheel, merkten de onderzoekers op..
- Tien dingen die je niet wist over vet
- 13 keukenveranderingen die u kunnen helpen af te vallen
- 10 dingen die we in 2018 over de hersenen hebben geleerd
Oorspronkelijk gepubliceerd op.