Thomas Dalton
0 
1337
48
Stel je een zomerbriesje voor. Welke geuren waaien in de wind? Het kan de zoute geur van de oceaan zijn, een hamburger die op de grill sist of, als je aan het zwembad bent, de chemische stank van chloor.
Natuurlijk is chloor een noodzakelijk element voor zomerplezier; je zou immers geen duik in een zwembad willen nemen zonder. De chemische stof helpt ons te beschermen tegen een anders met bacteriën gevulde soep van zwembadwater en plas. (Leuk feit: die zwembadgeur die je associeert met chloor, is eigenlijk helemaal geen chloor, maar een verbinding genaamd trichloramine, die ontstaat wanneer chloor reageert met plas en zweet.)
Maar is chloor gevaarlijk?
Het is waar dat "te veel chloor veel [huid] irritatie kan veroorzaken", zei Dr. Ana Duarte, de directeur dermatologie van het Nicklaus Children's Hospital in Miami. Maar de hoeveelheden die in zwembaden worden gebruikt, zijn doorgaans geen reden tot bezorgdheid, merkte ze op. [Hoe u 9 veelvoorkomende huidproblemen kunt oplossen]
Een zwembad met te veel chloor, aan de andere kant, kan oogirritatie veroorzaken, het haar en de huid uitdrogen (door ze te ontdoen van natuurlijke oliën) en soms ervoor zorgen dat gekleurd haar tinten groen wordt, vertelde Duarte. Daarom is het belangrijk om het juiste chloorgehalte in het zwembad te hebben, zei ze.
Overtollig chloor in het zwembad kan er soms ook voor zorgen dat er kleine hoeveelheden damp uit het water komen, wat "[iemands] astma kan veroorzaken", zei Duarte, hoewel ze opmerkte dat ze denkt dat dit effect niet al te vaak voorkomt..
"Misschien kan het gebeuren in een vers gechloreerd zwembad of een supergechloreerd zwembad", zei ze. Maar zoals overmatige zwemmers zich misschien herinneren, worden zwembaden meestal gesloten nadat zwembadbewaarders het water hebben gechloreerd, zodat sommige van die dampen kunnen diffunderen, zei ze. (In hoge concentraties is bekend dat chloorgas zeer giftig is. In de Eerste Wereldoorlog werd bijvoorbeeld chloorgas gebruikt als een chemisch wapen. Het inademen van grote hoeveelheden gas is giftig en kan een zogenaamd longoedeem of vloeistof veroorzaken. opbouw in de longen, volgens het New York State Department of Health.)
Aanbevelingen van een dermatoloog
Over het algemeen hoeven zwemmers zich geen zorgen te maken over chloor. "Als je in een zwembadsituatie zit, is het over het algemeen veilig", zei Duarte. "En als je toch een klein beetje irritatie krijgt, kun je zeker direct na het zwembad douchen en een goede vochtinbrengende crème aanbrengen om een aantal van die natuurlijke oliën aan te vullen" die door het chloor zijn verwijderd.
Zelfs als je het niet afspoelt, zijn de gevolgen niet verschrikkelijk, zei ze: je krijgt misschien een beetje droge huid of broosheid in je haar.
Mensen die veel tijd in het zwembad doorbrengen, zoals wedstrijdzwemmers of kinderen die van het zwembad houden, kunnen meer van hun natuurlijke oliën van hun huid laten verwijderen, in welk geval hydratatie erg nuttig kan zijn, zei Duarte. Ze raadde specifiek aan om vochtinbrengende crèmes of zalven te gebruiken in plaats van lotions. Ze stelde ook voor om vochtinbrengende crèmes te gebruiken die ceramiden bevatten, dit zijn natuurlijke oliën in onze huid.
Om oogirritatie tijdens het zwemmen te voorkomen, "kun je altijd een veiligheidsbril dragen", zei ze. "Als je de bril niet wilt dragen, kun je daarna misschien wat smerende oogdruppels gebruiken." En voor gevoelig haar kan het soms helpen om je haar met olie voor te behandelen voordat je in het water gaat of om een badmuts, zei Duarte.
En baby's ouder dan een paar maanden hoeven niet bang te zijn voor het zwembad. Na "de onmiddellijke periode na de geboorte ... ontwikkelt de huid van iedereen min of meer dezelfde kwaliteit en dezelfde beschermende barrières", zei Duarte. "Dus ik denk dat het belangrijkste met kleine baby's is dat het absoluut zonuren vermijden en vroeg genieten van het zwembad, en ervoor zorgen dat de kinderen zwemles krijgen en dat ze onder toezicht staan." Die dingen maken artsen meer zorgen dan het chloor, voegde ze eraan toe.
Misschien nog wel een dringender punt van zorg is die bol van warmte die dag in dag uit op ons schijnt. Vergeet niet om zonnebrandcrème op te doen en zorg ervoor dat je het opnieuw aanbrengt, vooral als je aan het zwemmen bent, zei Duarte.
Oorspronkelijk gepubliceerd op .